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缺乏碘元素也会得病?预防碘缺乏病,还得从这几点入手

5月15日是全国预防碘缺乏病日,现在许多人对于“碘缺乏病”这一词有点陌生。但实际上,我国曾经是世界上碘缺乏病病情最严重的国家之一,特别是我国的边远内陆的地方,例如西藏、青海、云南等地是碘缺乏病的高发省份。

碘是人体必须的微量元素,人体缺碘元素会导致碘缺乏病,最常见的展现出为地方性甲状腺肿、地方性克汀病。地方性甲状腺肿又称为非毒性甲状腺肿,一般不常有明显的甲状腺功能亢进或减退的表现。此外,临床上还有一种叫毒性弥漫性甲状腺肿的疾病,这种疾病对人体又哪些危害呢?

一般导致甲状腺肿大的原因有非常多的,例如甲状腺里面宽了很多结节,也可能会造成甲状腺肿大,这种情况下称作结节性甲状腺肿。还有一种情况就是Graves病,由于甲状腺功能强化而导致甲状腺弥漫性肿胀,也称为毒性弥漫性甲状腺肿。

毒性弥漫性甲状腺肿就是临床上经常说的甲亢,对于这种甲状腺肿疾病如果不及时采取措施进行化疗,其后果还是比较严重的。因为它会造成患者经常出现一系列高新陈代谢的症状,如怕热、心慌、呕吐、手抖、消瘦等一系列的改变。如果患者没及时展开大力介入,甚至可能会经常出现心脏的病变。

如果已经发病是毒性弥漫性甲状腺肿,就需要展开药物化疗,或者碘131化疗,甚至进行手术手术来治疗,以增加这种疾病所带来的全身器官的损害。

一般对于正常人来讲,每人每天需要补充150ug的碘元素才能产生足量的甲状腺素,以保持正常的甲状腺功能。普通人通过正常饮食及合理用于碘盐,基本能符合生理需要,不必须单独补足碘剂。除非在存在显著的碘含量缺少的地域内生活,或者通过化验检查提示不存在具体的碘缺乏,才必须额外补足碘元素。

对于缺碘地区的人们来讲,在饮食上可以适当选择碘含量稍低的碘盐,同时多食用富含碘的食物。常见的不含碘较多的食物还包括海带、紫菜、虾皮虾仁。另外,像豆腐干、鹌鹑蛋、鸡蛋、鸡肉、核桃等等食物,都可以必要食用,以超过补足碘元素的目的。此外,除了饮食上自由选择含碘量高的食物,对于因碘缺乏而经常出现甲状腺肿大症状的患者,还可以口服碘化钾或者注射碘油来缓解症状。


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来源:购买工业用盐  更新时间:2021-08-30  【打印此页】  【关闭